Je m’inscris au programme Mon été Slow Diabète – Édition 2026

Et si je profitais pleinement de l’été 2026 avec mon diabète ?

L’été est une saison que beaucoup attendent avec impatience. Les vacances, les repas entre amis, les barbecues, les glaces, la plage, les balades ou les longues soirées sont autant de petits plaisirs qui rythment cette période de l’année.

Parfois, lorsqu’on vit avec un diabète, ces moments peuvent aussi susciter de nombreuses questions : « Puis-je manger une glace ? », « Comment gérer une journée entière à la plage ? », « Que faire si mon capteur se décolle avec l’eau ? », « Puis-je partir en randonnée en toute sérénité ? »

Au fil du temps, ces interrogations peuvent nous conduire à renoncer à certaines activités ou à vivre ces moments avec une forte charge mentale… Et pourtant, les plus beaux souvenirs de l’été ne devraient pas être dictés par le diabète. Au lieu de se demander ce que l’on ne pourra pas faire, profitons-en pour redécouvrir tout ce qu’il est possible de vivre malgré les contraintes qu’il impose !

Pourquoi ce programme Slow Diabète ?

Ce programme Slow Diabète estival a été conçu pour vous aider à retrouver le plaisir des vacances, des repas partagés et des moments improvisés, en apportant des réponses concrètes aux situations du quotidien.

Du 10 au 30 août, la Fédération Française des Diabétiques vous propose un soutien concret, positif et bienveillant pour retrouver le plaisir de vivre pleinement votre été.

Pendant trois semaines, chaque lundi, mercredi et vendredi, vous recevrez par email un contenu exclusif au format PDF. Chaque ressource s’appuie sur une situation réelle du quotidien afin de répondre aux questions que se posent les personnes vivant avec un diabète. Vous pourrez ainsi télécharger et même imprimer ces ressources pratiques afin d’y accéder à tout moment.

L’objectif n’est pas d’apprendre à avoir un été parfait, mais de vous aider à profiter de chaque instant avec davantage de confiance, de sérénité et de liberté.

Quels bénéfices pourrai-je en tirer ?

Grâce aux conseils de professionnels de santé, aux témoignages de personnes vivant avec un diabète et aux ressources pratiques proposées tout au long du programme, vous pourrez :

• ✅ Déculpabiliser, en comprenant qu’aucun aliment ou activité n’est interdit lorsqu’on vit avec un diabète ;
• ✅ Anticiper, grâce à des repères simples pour vivre sereinement les situations estivales du quotidien ;
• ✅ Retrouver confiance, afin de profiter pleinement de vos vacances, de vos proches et des petits plaisirs de l’été.

Pendant trois semaines, nous répondrons à des questions très concrètes, comme :

• - « Et si je mangeais une glace ? »
• - « Et si j’organisais un barbecue ? »
• - « Et si je me baignais toute la journée ? »
• - « Et si je partais en balade ? »

Chaque lundi, mercredi et vendredi, vous recevrez un email contenant :

• - Un document au format PDF pratique, cocréé avec un professionnel de santé ou un Bénévole Patient Expert ;
• - Un bonus, sous forme de check-list, mémo ou fiche pratique, à conserver tout l’été.

Qu’est-ce qu’un Bénévole Patient Expert ?

Le Bénévole Patient Expert (BPE) est un bénévole qui a suivi le cursus Bénévole Patient Expert : accompagnement et ETP dispensé par la Fédération. Il a pour mission d’animer les actions d’accompagnement auprès de personnes atteintes d’un diabète et de leurs proches.

À qui s’adresse ce programme ?

Que vous viviez avec un diabète de type 1, un diabète de type 2, un diabète gestationnel ou une autre forme de diabète, ce programme est conçu pour vous ! Vous pouvez également suivre cette aventure avec un proche, afin de partager ensemble ces petits plaisirs de l’été.

Comment rejoindre l’aventure ?

Le programme Mon été Slow Diabète – Édition 2026 est entièrement gratuit.

Inscrivez-vous dès maintenant et retrouvez, tout au long de l’été, des conseils pratiques, des ressources fiables et des témoignages pour profiter pleinement de chaque instant.

LES MEMBRES DU MOUVEMENT TÉMOIGNENT !

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