Des expériences concluantes chez l'homme
Des expériences chez les souris avaient montré que ce tissu adipeux brun pouvait être induit par une exposition à une plus faible température. Des chercheurs australiens viennent de mettre en évidence une telle induction chez l’Homme, en soumettant cinq adultes à un protocole de 4 mois. Ces cinq patients vivaient normalement dans la journée mais dormaient à une température fixée : 24°C le premier mois, 19°C le deuxième, 24°C le troisième, et 27°C le dernier. Les scientifiques ont montré que lors de la phase la plus fraîche (le second mois), la sensibilité à l’insuline était augmentée grâce à l’apparition de tissu adipeux brun. Les niveaux des protéines leptine et adiponectine, deux marqueurs du métabolisme du glucose, correspondaient à une induction de la transformation du tissu adipeux blanc en tissu adipeux brun, transformation due à la température.
Dormir dans une pièce fraîche
C’est donc une bonne nouvelle pour tous ceux qui s’intéressent de près à leur métabolisme glucidique : on pourrait dans une certaine mesure augmenter sa sensibilité à l’insuline en dormant dans une pièce fraîche.
Source : Diabetes. 22 Juin 2014
Temperature-acclimated brown adipose tissue modulates insulin sensitivity in humans.
Lee P et al.
Auteur : Loïc Leroux
